관계심리연구소 사랑과 연애의 심리학

사기만 했던 2년 반, 요구가 많다는 말이 내뱉어질 때마다 난 작아졌다

그녀가 던진 ‘요구가 많다’는 말 한마디에, 나는 늘 부족한 사람이 되었다. 사랑이라는 이름으로 숨겨진 성적 자존감의 무너짐과 집착의 순환을 고백한다.

성적 자존감죄책감집착관계의 조건

“또 하루종일 그것만 생각해?”

여름 냄새가 아직 남아 있는 9월, 하늘은 시커먼 밤으로 물들었다. 에어컨 소리마저 차갑게 들리는 방 안, 지혜는 침대 끝에 앉아 내 손을 거칠게 뿌리쳤다.

너, 요구가 너무 많아. 진짜.

말 한마디에 눈앞이 어두워졌다. 아무것도 아닌 듯 던진 말이, 내 몸을 얼어붙게 했다. 요구? 내가?


작아지는 속살

지혜와의 관계는 처음부터 ‘그냥’이었다. 대학 동아리에서 만났고, 첫 술자리에서 무릎이 부딪혔다. 그날 이후 2년 반. 나는 그녀를 위해서라면 뭐든 했다. 손톱 관리, 생리통 약 사기, 새벽 3시 졸음을 참고가며 그녀가 원하는 영화 틀어주기.

그리고 침대 위에서도 마찬가지였다. 입 안에 있던 맛, 끝내지 못한 손끝의 온도, 허벅지 안쪽 붉은 흔적. 뭐든 그녀에게 맞추려 했고, 그 과정에서 나는 늘 부족했다.

내가 아직... 안 왔어.

지혜는 은밀한 속삭임을 주로 침대 맡 벽에 던졌다. 나는 그때마다 머릿속을 비워버리려 했다. 더 늦추지 마, 더 빨리, 더 깊이. 결국엔 발버둥치는 내 몸이 먼저 지쳐버렸다.


두 번째 이야기: 은지와의 112일

은지는 처음 만난 날, 물 한 컵도 내가 따라주지 않았다. 편의점 앞에서 담배를 피우다가 시선이 마주쳤고, 그날 밤 모텔로 향했다. 이름조차 묻지 않았다.

그러나 112일째 되던 날, 그녀도 똑같은 말을 했다.

너, 뭔가 계속 날 만족시키려만 해.

순간 머릿속에서 폭풍이 일었다. 나는 단지 네가 좋아서 그랬을 뿐인데. 은지는 눈웃음을 지으며 나를 쳐다봤다.

나도 내 기분 알아서 할게. 너무 애쓰지 마.

그 말은, 내가 지금까지 쌓아온 모든 노력을 부정하는 것처럼 들렸다. 사랑은 노력 아닌가. 노력도 부족하면 뭐가 남나. 그날 이후 은지의 몸은 점점 멀어졌다. 나는 다시 혼자 남았다.


왜 우리는 이것에 끌리는가

심리학자들은 이를 ‘성적 공허감 상쇄 시도’라 부른다. 상대가 오르가즘을 얻지 못할 때마다, 우리는 그 책임을 ‘내가 부족해서’로 돌린다. 죄책감은 상대를 더욱 사랑한다는 착각으로 변하고, 결국엔 내 몸이 아닌 내 존재 자체를 숨기게 된다.

그 과정에서 성은 더 이상 쾌락이 아니라 ‘시험’이 된다. 통과해야 하는 관문, 넘어야 하는 수문장. 그리고 문 앞에서 한 걸음도 떼지 못하는 나는, 점점 작아진다.

나는 사실 그녀를 원한 게 아니라, 그녀의 만족을 원한 걸까?


“그래도 너는 나를 사랑했니?”

지혜와 헤어진 지 벌써 1년. 가끔 그녀가 생각날 때면, 나는 아직도 침대 맡 벽에 귀를 대본다. 혹시 그날의 속삭임이 다시 돌아오지는 않을까.

요구가 많다는 말 속에는, 사실은 ‘내가 너를 만족시키지 못한다’는 두려움이 담겨 있지 않았을까. 그리고 그 두려움을 채우지 못하는 나는, 결국 사랑을 포기했다.

집에 돌아와 거울을 보며 물었다.

그래도 너는, 나를 사랑한 거니? 아니면 사랑한다는 말로 네 부족함을 가린 거니?

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